Гипертония. Рецепты лечения

Гипертония: симптомы и причины. 

Как лечить гипертонию. 

Народные рецепты лечения.

Гипертония. 

Симптомы, причины, лечение

Гипертоническая болезнь

Гипертоническая болезнь – это болезнь, основной симптом которого это повышение артериального давления, из-за нервно-функциональных нарушений тонуса сосудов. 

  Причины гипертонии: продолжительная и частая нервно-психическая нагрузка, длительный стресс, работа связанная с постоянными эмоциональными напряжениями, перенесенное сотрясение мозга, наследственность. Одной из причин гипертонии - это гиподинамия. Возрастные перестройки в организме также оказывают влияния на появление симптомов гипертонии. Часто причиной гипертонии среди людей пожилого возраста является изменения сосудов и атеросклероз. У женщин гипертония часто бывает в период климакса. 

  Причиной гипертонии также является употребление много соли, курение, алкоголь, ожирение, которое увеличивает нагрузку на сердце. Основные звенья возникновения гипертонии: - нарушаются процессы возбуждения и торможения в мозгу; - высокая продукция веществ, которые повышают артериальное давление (например, адреналин). почечный фактор - нужно проверить почки; - сокращение и спазм артерий. 

  Симптомы гипертонии: Головная боль – самое частое проявление повышенного давления, она вызвана спазмами сосудов мозга. При этом часто бывают такие симптомы -  шум в ушах, «мушки» перед глазами, затуманенное зрение, слабость, плохая работоспособность, бессонница, головокружение, тяжелая голова, сердцебиения. 

  Основной симптом гипертонии – повышенное артериальное давление 140-160/90 мм рт. ст. и выше. Сегодня о гипертонической болезни говорят, если давление в течении года два раза поднималось до отметки 140/90 мм рт. ст. или хотя бы раз превысило её. При обследованиях больных выявляют шумы в сердце, нарушение ритма, расширения границы сердца влево. В поздних стадиях может возникать сердечная недостаточность из-за переутомления сердечной мышцы, вызванное повышенным давлением. 

 При прогрессировании гипертонии снижается острота зрения, нарушается мозговое кровообращение, что может привести к параличу, нарушениям чувствительности в конечностях, через спазмы сосудов, тромбозам, кровоизлияниям.

Как лечить гипертонию. 

Народные рецепты и средства.

Часто применяют препараты валерианы, пустырника, боярышника, а также лечение травами которые имеют успокаивающие свойства - ромашка аптечная, мелисса лекарственная, мята перечная, шишки хмеля и другие. Народная медицина говорит больным гипертонией кушать мед, черноплодную рябину (200-300 г в день), напитки из цитрусовых и шиповника, зеленый чай. Эти продукты снижают давление и имеют много витамина С, который необходим ослабленному сердцу. 

  Рецепт: 1 ст. л. меда растворите в 200 мл минеральной воды, добавьте сок половины лимона. Выпейте натощак за один раз. Курс лечения – 10 дней. Средство применяют для лечения при гипертонии, бессонницы, высокой возбудимости. 

  Рецепт: Для нормализации давления принимайте спиртовую настойку календулы (2:100 на водке) по 30 капель 3 раза в день - исчезнет головная боль, улучшится сон, повысится работоспособность и жизненный тонус. 

  Рецепт: для лечения гипертонии пейте свежий сок плодов аронии (черноплодной рябины) по 100 мл на прием в течении 14 дней или 1 кг промытых плодов перемолоть с 700 г сахара. Принимайте для лечения 100 г 2 разы в день. 

Рецепт: свежий сок алоэ (3 капли) разводят в 1 ч. ложке холодной кипяченой воды. Принимают для лечения гипертонии ежедневно утром натощак. Курс лечения - 2 месяца. 

  Рецепт: 250 г хрена (промытый и очищенный) измельчите на терке, залейте 3 л теплой кипяченой водой, кипятите 20 минут. Пьют для лечения гипертонии по 100 мл 3 разы в день. После нескольких приемов давление нормализуется. 

Рецепт: 20 грамм измельченные створки фасоли заливаются 1 л воды, кипятите на водяной бане 3 часа, остудите, процедите. Отвар пейте для лечения по 100 мл 4 разы в день. 

  Рецепт: 5 ст. ложек хвои сосны, 2 ст. л. плодов шиповника и 2 ст. л. шелухи лука репчатого залейте 1 литром воды, доведите до кипения и варите на малом огне 10 минут. Охладите, процедите, пейте по 100 мл 5 раз в день. Курс лечения - 4 месяца. Уже через 5 дней пропадут головные боли, а через месяц можно постепенно убирать гипотензивные препараты. Этот отвар укрепляет иммунитет, а также является профилактическим средством против гриппа. 

  Средство: для лечения гипертонии пейте 1 стакан кефира с добавлением 1 чайной ложки корицы. Курс лечения - 3 месяца. 

как лечить гипертонию

  Рецепт: на мясорубке перемолоть лимон с кожурой и 5 зубков чеснока,  затем перемешайте с 125 г меда и поставьте в темном теплом месте на неделю. После поставьте в холодильник. Как лечить - принимайте  при гипертонии по одной чайной ложке 3 разы в день. 

  Средство:При сильной головной боли положите горчичники на затылок, плечи и икроножные мышцы, а к подошвам ног приложите бинт, смоченный уксусом, можно яблочный уксус. 

  Рецепт: Свежий сок из свеклы красной (можно клюквенный) настаивайте в течении 3 часов. Затем добавьте мед (1:1). Применение: пейте по 1 ст. л. 5 раз в день. Курс лечения - 3 недели. 

  Рецепт: 20 г корней валерианы залить 0,5 литра кипятка. Кипятите 30 минут, настаивайте полтора часа, затем принимайте по 1 ст. л. после еды. 

  Рецепт отвара: плоды боярышника - 3 ст. ложки кипятите 10 минут в 0,5 л воды) принимайте по 100 мл за полчаса до еды. 

  Рецепт лечения: 10 грамм пустырника залейте стаканом кипятка. Настаивать в термосе. Пейте для лечения гипертонии по 1 ст. ложке за один час до еды 3 разы в день. 

  Рецепт настойки: прополис размером как средний грецкий орех, заливают 100 мл спирта и настаивают  семь дней. Как лечить: пейте 2 разы в день по 5 капель. нормализует давление в течение двух недель

Диета при гипертонии.

Исключите из меню жирную пищу и продукты, содержащие много холестерина; ешьте меньше сладостей и свежего хлеба, заменив его сухарями. Потребляйте соль не больше 3 г, или половина ч. л. в день. 

  Полезные продукты: фрукты, творог, кисломолочные продукты, капуста, бобовые, говядина, а также продукты, в которых много витамина С: редиска, зеленый лук, черная смородина, лимон - они выводят  токсины из организма. Люди, которые едят много пищи с большим содержанием калия, имеют нормальное давление, и не контролируют употребление соли. 

Кальций и калий выводят излишки натрия и контролируют сосудистую систему. Калия много в овощах и фруктах, кальция – в твороге. 

 Инструкция для автоматического тонометра для измерения давления смотрите здесь